健康法

誰でも、いつまでも元気で健康でいたいものです。コロナで自分自身の健康について考え直した人も多いのではないでしょうか。 そこで今回は、コロナ禍で家時間が増えたのでお家で出来る、あなたの健康法。具体的にどんなことをしているの教えてもらいました！