健康 | ガールズボイス

見た目で若さを保つ秘訣とは何か。あなたが普段実践している若さを保つためのルーティンについてインタビュー

３０代になってくると、同世代でも見た目の違いが顕著に現れてくると思います。そこでですが、見た目を若く維持し続けたいというのが、誰しもの思いだとおもいますが、その思いを実践し維持するための方法があれば気になりますよね。そこで本日のガールズボイスは、見た目で若さを保つ秘訣とは何か。あなたが普段実践している若さを保つためのルーティンについてAさんに聞きました！

2021.12.16 0

スキンケア健康女性の悩み睡眠美容

乾燥の季節はすぐそこ！本格的な冬を迎える前に始めておきたい乾燥対策はコレ。

年齢を重ねるごとに、お肌への刺激を感じるようになりませんか？その、肌への刺激の一つとして肌への刺激の一つとして乾燥があげられます。肌が乾燥しているだけでも気分が下がるのに、乾燥小ジワなんて見つけた日にはしばらく立ち直れませんよね。本格的な冬を迎える前に本日のガールズボイスは、今から始めておきたい乾燥対策を聞いてみました。

2021.12.16 0

スキンケア健康女性の悩み美容

痩せたい…だけど痩せられない。恋をしてると痩せられた！恋愛から始まったダイエットで彼の気持ちをゲット！

ダイエットがなかなか成功しない。でもある時、好きな人ができて、好きになってもらいたいという思いで、ダイエットに向けて努力したら少しずつ痩せていったという人を耳にします。ただ痩せたいというだけで痩せれる訳じゃない！そこで、本日のガールズボイスは、どんな努力をしてダイエットに成功したのか秘訣を聞いてみました！

2021.12.15 0

ダイエット健康女性の悩み恋愛片思い美容

いつまでも美しい身体でいるために知っておきたい！歳を重ねても体型を維持するコツ。

歳を重ねれば自然と肌のツヤがなくなり、たるみやシワが目立ってくる自分の姿に嫌気がさしてしまう時ってありませんか？体型を維持するために女性はダイエットを永遠のテーマとし、食事制限や運動、サプリメントを使用しながら美ボディ維持に努めますが、食べることが好きでつい誘惑に負けてしまうこともあります。

2021.12.15 0

ダイエット健康女性の悩み美容運動

年をとっても魅了的な男性、女性に見える工夫！どんな努力をしているのか聞いてみました！

だんだん年を重ねると女性、男性としてより、パパ、ママとしての年齢の重ね方が多く、気がついたら、どうやっておしゃれをしたか、男性としての色気？魅力の出し方を忘れたという事があります。そこで本日のガールズボイスは、精神的な癒しを含め、皆さんが努力をしてる事をAさんに聞きました！

2021.12.14 0

会社健康生活運動

短時間で効果的？長期でストレスなく？あなたが痩せたおすすめのダイエット方法をインタビュー

ダイエットは女性にとって永遠の課題。短期的な目標に向けてとにかくはやく痩せたい時もあれば、健康のために無理なくのんびり痩せたい時もあると思います。そこで本日のガールズボイスは、ダイエット成功者のAさんにどうやって痩せたのかその方法を聞いてみました！

2021.12.13 0

ダイエット健康実体験生活美容運動

自分に時間が取れないけど不調を改善したい人達のためのプチ健康法についてインタビュー

30代になって20代と違ってお肌や体の不調を感じる人もいるのでは？シミができたり、疲れが取れにくかったり。改善したいなと思う反面、仕事や家事、子育てに追われて時間が取れない人も少なくないと思います。でも周りにキレイで健康的な人っていませんか？キレイで健康でいたいけど、時間もお金もかけたくない…そこで今回は仕事や子育ての空き時間に簡単に出来るプチ美容法、健康法を教えてくれるＡさんに聞いてみました！

2021.12.13 0

ダイエット健康美容運動

首コリ・肩こり

女性は、女性ホルモンの影響を受けやすいことから、不調が多く起こりやすい存在です。どうして肩や首がこるのか気になりますよね。この記事について、ガールズボイスでは皆さんに意見、感じた事、体験談等を伺ってみました！

2021.09.01 1

ニュース健康女性の悩み時事

正しいウォーキングの歩き方

歩き方が上手だと姿勢もきれいになるし、健康への近道ですよね。実際に自分の歩き方が正しいのか不安になる方って多いかと思います。この記事について、ガールズボイスでは皆さんに意見、感じた事、体験談等を伺ってみました！

2021.08.25 0

ニュース健康時事運動

顔痩せ筋トレ

少しでも小顔になりたいって女性なら思いますよね。二重あごやフェイスラインのたるみに、さようなら！する方法知りたいですよね。この記事について、ガールズボイスでは皆さんに意見、感じた事、体験談等を伺ってみました！

2021.08.24 0

ニュース健康時事運動