緊張

仕事や生活の中で、普段やらない事をした時、緊張してしまいますよね。どうすればその緊張をほぐせるのか、緊張しないで済む方法は誰もが知りたいと思うはずです。 本日のガールズボイスは、緊張を落ち着かせる方法ってどんなことをしているのか体験談を聞きました。