健康 早起きの朝、起きるコツ
夏に向けて外の気温が高くなってきて、寝つきが悪くなる経験した事ありますよね。その反動で朝、起きる事が辛い時も・・日によってはいつもより朝早く起きないといけない時、困りますよね。
本日のガールズボイスは、早起きの朝、起きるコツって皆さんどんなコツがあるのか、聞きました。
健康
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リフレッシュ 下着の買い替え頻度
洋服の下に毎日身につけている下着。オシャレな下着売り場が増えてきて、色も形もサイズも色々ありますが、勝負下着を持っていて、用途によって使い分けている人も。
そこで本日のガールズボイスは、下着を買い替える頻度ってどのくらいなのか聞いちゃいました！
健康 美ボディ
元アナウンサーの田中みな実さんを始め、女性らしいめりはりのある、形の身体をしていて、同性からも異性からも好かれる美ボディに憧れを感じませんか？
そこで本日のガールズボイスは、美ボディってどんな身体の事だと思うのか、聞いてみました☆これを参考にあなたも夏に向けて美ボディ目指しませんか？
スキンケア ニキビやシミ対策
女性のお悩みの１つでもあるお肌トラブル。シミやニキビって中々治るのに時間がかかり、見た目が変わる為、対策を欠かさない人も多いはず。
そこで本日のガールズボイスは、ニキビやシミ対策はどんなことをしているのか、スキンケア方法などを聞いてみました。
健康 免疫を上げる為にしている事
コロナ禍になり、皆さんが気を付ける様になったことの健康の１つとして風邪を引かない様に免疫を上げる事が挙げられています。
本日のガールズボイスは、免疫を上げる為にしている事はどんなことをしているのか聞きました！免疫を高め、暮らしやすい世界になってほしいものですね。
健康 身体を冷やさない方法
気温が温かくなってきて、湿度が高くなってきて、エアコンをつける場所が増えてきました。スーパーや職場、電車内など、女性にとって冷え性の人も多く、冷房などで身体が壊れやすくなる事も。
本日のガールズボイスは、身体を冷やさない方法はどんな方法をしているのか聞きました。冷え性で悩んでいる方必見ですね！
健康 むくみ予防にはコレ！
この時期、多くの女性を悩ませるむくみ。特に家事や仕事の後のむくみは、そのまま足が太くなる原因になると言われています。
そこで本日のガールズボイスは、むくみ予防にはコレと思ってお家でやっている事は何なのか聞きました☆むくみに悩んでいる人は必見です♪
健康 不健康な習慣
身体に良くない事は分かっているけれど、食べ過ぎちゃったり、ゴロゴロ寝転がる時間が多かったりと、ついついしてしまう生活習慣ってありますよね。
そこで本日のガールズボイスは、不健康な習慣について、思い当たることはどんな事なのか聞きました！
健康 疲れを取る方法
この梅雨の時期。ジメジメな湿度に寝つきが悪かったり、コロナ禍で外出が自由に行かなかったりと疲れを発散したいなと思うものです。
そこで本日のガールズボイスは、疲れを取る方法ってどんなことをしているのか、他の人の方法を聞いてみました！
ダイエット 後悔した買い物
買い物に行ったついでに、気になっていた物や、安くなっているから買ってみようと思って、買ったけれど、いざ家に帰ると「買わない方が良かったな。」と感じた経験ありますよね。
そこで本日のガールズボイスは、後悔した買い物ってどんな買い物をした時なのか聞きました！買って後悔した人多いのではないでしょうか？